Aloitussivu

Psykoterapia

Perheterapia

Ratkaisukeskeinen terapia

EMDR-silmänliikehoito

Eläinavusteinen terapia

Psykoterapia

Psykoterapia on intensiivinen prosessi, matka omaan itseesi. Psykoterapia pyrkii lisäämään itseymmärrystäsi ja liittämään asiat yhteyksiinsä. Se eheyttää ja syventää kokemusta omasta itsestäsi. Psykoterapia antaa välineitä vaikeiden asioiden ja kokemusten käsittelyyn. Se helpottaa elämääsi, vähentämällä ahdistusta ja edistämällä eriytymis- ja yksilöitymisprosessiasi.

Antamani psykoterapia voi olla yksilöterapiaa, perheterapiaa, pariterapiaa tai ratkaisukeskeistä terapiaa. Viitekehykset joihin työssäni eniten tukeudun ovat systeeminen, reflektiivinen ja narratiivinen terapiaperinne. Arvostan myös Murray Bowenia ja Salvador Minuchinia. Heidän vaikutuksensa näkyy työtavassani. Emdr-silmänliikehoito ja eläinavusteinen terapia ovat metodeja, eivät itsenäisiä psykoterapian muotoja. Käytän niitä integroituna edellä mainitsemiini viitekehyksiin ja ajattelutapoihin.

Minulla on Kelakelpoisuus 16 – 25 vuotiaden perheterapiaan sekä nuorten ja aikuisten yksilöpsykoterapiaan. Otan kaikenikäisiä asiakkaita yksityisesti tai ostopalveluna.