Ratkaisukeskeinen terapia on käytännönläheinen lyhytterapeuttinen työskentelytapa. Siinä painotetaan heräävän toivon merkitystä muutoksessa. Ratkaisukeskeisyydessä etsitään myönteisiä poikkeuksia kielteisten tapahtumien joukosta. 

Siinä keskitytään tavoitteisiin ja ratkaisuihin ongelmien sijaan. Sinua kannustetaan etsimään, löytämään ja ottamaan käyttöön omat voimavarasi. Ratkaisukeskeinen työskentely keskittyy enenmmän nykyiseen ja tulevaan aikaan kuin menneisyyteen. Ratkaisukeskeinen lähestymistapa sopii kaiken ikäisille. Sovelluksia siitä voi käyttää yksilö-, pari-, perhe-, ryhmä- ja verkostotyöskentelyssä.