Tarvittaessa järjestän masennuksen itsehoitoryhmiä ja parisuhderyhmiä.       Opi ryhmässä masennuksen ehkäisy- ja hoitotaitoja. Masennuksen itsehoitoryhmä auttaa sinua oppimaan toimivia keinoja masennuksesi ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Itsehoitoryhmässä opiskellaan sitä, miten ajatukset, toiminnot, ongelmanratkaisutaidot tai sosiaaliset suhteet vaikuttavat mielen hyvinvointiin. Ryhmään tarvitaan vähintään kuusi osanottajaa. Soita, niin kerron lisätietoja.

Olen Väestöliiton järjestämässä Tahdolla ja taidolla - tutkimuksiin perustuvassa parisuhdeongelmia ehkäisevässä ohjaajakoulutuksessa, josta valmistun toukokuussa 2008.

Pidimme psykoterapeutti Kristiina Tamminen-Johanssonin kanssa koulutukseen sisältyvänä käytännön harjoitteluna parisuhderyhmän. Ryhmään osallistui kolme paria. Ryhmä oli kokemuksena hyvä, saamamme palaute oli rohkaisevaa.